La Conselleria de Sanidad ha emitido para este martes un aviso de «riesgo alto» por temperaturas altas en 32 municipios de las comarcas castellonenses de Els Ports, l,Alt Maestrat y la Plana Alta, la alicantina del Baix Segura y las valenciana de La Costera y La Ribera Alta.
Los municipios de Els Ports afectados son Forcall, La Mata de MOrella, Todolella, Villores y Zorita del Maestrazgo; en L,Alt Maestrat, La Torre d,En Besora y Vilar de Canes; y en la Plana Alta, la Torre de Endoménec.
Riesgo medio por calor
También ha emitido un aviso medio por calor en medio en 64 municipios 13 comarcas de las tres provincias: el Alto Palancia, Baix Maestrat, Els Ports, l,Alt Maestrat, La Plana Alta y La Plana Baja, en la provincia de Castellón; el Baix Segura y El Comtat, en Alicante; y el Camp de Túria, La Hoya de Buñol, La Ribera Alta, La Ribera Baixa y Los Serranos, en la provincia de Valencia.
En el Alto Palancia está afectada Geldo; en el Baix Maestrat, Càlig, Canet Lo Roig, La Jana, La Pobla de Benifassà y La Salzadella; en Els Pots, Cinctorres, Herbers, Morella, Olocau del Rey, Portell de Morella y Vallibona; en L,Alt Maestrat, Albocàsser, Benassal, Catí y Tirig; en la Plana Alta, Benlloc, Les Coves de Vinromà, Sant Joan de Moró, Vall d,Alba, Vilafamés y Vilanova d,Alcolea.
La Conselleria de Sanidad informa de los municipios afectados por los distintos avisos en el Sistema de vigilancia de temperaturas extremas en la Comunitat Valenciana, que se puede consultar en detalle en este enlace: https://comunitatvalenciana.meteoclim.com/?language=es
Ante la posibilidad de altas temperaturas diurnas, Sanidad aconseja en su página web tener cuidado con el sol, especialmente entre las 12 y las 17 horas, beber abundantes líquidos aunque no se tenga sed y evitar las bebidas con cafeína, alcohol o azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.
También recomienda comer abundantes ensaladas, frutas y verduras, tener cuidado con el coche y no dejar a nadie dentro, buscar lugares frescos y a la sombra, cuidar especialmente a las personas mayores, enfermas y menores de 4 años, no realizar ejercicio físico intenso en las horas más calurosas y usar cremas protectoras adecuadas.
