L'Ajuntament Onda ha activat un protocol de mesures davant de la pujada de temperatures amb l'objectiu d'ajudar a mitigar l'alta sensació tèrmica i prevenir cops de calor i deshidratacions, especialment entre les persones més vulnerables com els grans.
Per això, l'alcaldessa, Carmina Ballester, n'ha ordenat el reforç del servei d'atenció a domicili perquè els professionals de serveis socials facin un control de la salut i ajudin en allò que necessitin les persones grans, amb l'objectiu d'evitar deshidratacions.
A més, l'Ajuntament està revisant que totes les fonts públiques estiguin en perfecte estat i va adelantar, a la setmana que ve, la posada a punt i obertura dels jocs aquàtics ubicados al parc de la Ceràmica perquè els xiquets i xiquetes puguen refrescar-se i divertir-se.
“Després d'escoltar la preocupació de les famílies i dels nostres grans, posarem totdos els nostres recursos a cura dels ondencs i especialment de les persones més vulnerables”, ha apuntat la primera edil.
Recomanacions
Les evidències científiques mostren que lexposició del cos humà a temperatures ambientals elevades davant d'episodis inusuals per a l'època del any, produeixen un major impacte en la salut a causa de la falta d'adaptació del organisme a este increment sobtat de les temperatures. Pel que es recorden les recomanacions a tindre en compte per a població en general davant este episodi de calor extrema:
• Protegir-se del sol, evitant sortir al carrer i fer esforços físics a les hores de més calor (12-17 h).
• Utilitzar cremes protectores adequades.
• Beure abundants líquidos de manera freqüent sense esperar a tindre set, excepte si hi ha contraindicació mèdica. Evitar begudes alcohòliques, amb cafeïna o ensucrades que poden afavorir la deshidratació.
• Menjar abundants amanides, fruites i verdures.
Estar a temperatura fresca: (dutxar-se amb aigua fresca, fer servir aire condicionat o passar estones en llocs climatitzados, no direccionar el ventilador directament cap al cos)
• Mantindre l'habitatge fresc i ventilat. Tanqueu les persianes i baixeu els tolsdos.
• Portar roba folgada de tejidos lleugers.
• Extremar la cura de la gent gran, malalts i menors de 4 anys.
• No deixar mai ningú en un vehicle tancat.
• No fer exercici físic intens en les hores més caloroses.
• Mantingueu-vos atents als símptomes per calor excessiva: temperatura corporal elevada, sudoració, marejos, confusió…
• Davant de nits de temperatures extremes, mantingueu-vos fresc i hidratat, utilitzeu roba lleugera i eviteu sopars copiosos.
• Als llocs de treball, extremar el compliment de les mesures preventives per reduir el risc d'estrès tèrmic.
• En cas que estigueu prenent algun medicament consulteu el vostre metge o farmacèutic per si fos necessari ajustar la dosés.
